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Ardus' On Strength
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Moderatori CinghialePL, EnricoPL
13 16 Lun Set 15, 2008 11:33 am
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AoS for Dummies
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
11 16 Lun Nov 03, 2008 15:53 pm
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153 1592 Sab Feb 06, 2010 16:16 pm
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Strength & Power Training
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L'allenamento per la forza in generale
Moderatori Ardus, CinghialePL, EnricoPL
223 2710 Mar Feb 02, 2010 14:52 pm
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Tecniche di allenamento specifiche per il Powerlifting
Moderatori Ardus, CinghialePL, EnricoPL
239 2394 Mar Feb 09, 2010 9:30 am
l'ignorante Leggi gli ultimi messaggi
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Allenarsi con le alzate olimpiche
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
9 100 Mar Ott 13, 2009 15:34 pm
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Preparazione mentale nello sport, psicologia del powerlifting
Moderatore CinghialePL
9 68 Mer Feb 03, 2010 18:04 pm
Leviatano89 Leggi gli ultimi messaggi

Exercises Tecnique
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I sollevamenti del PL e le loro varianti
Moderatori Ardus, CinghialePL, EnricoPL
33 308 Ven Gen 15, 2010 9:22 am
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Strappo, slancio e loro varianti
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
7 68 Mer Dic 16, 2009 15:27 pm
weightlifter Leggi gli ultimi messaggi
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Tecnica d'esecuzione degli esericizi accessori e inusuali
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
45 401 Ven Gen 15, 2010 22:48 pm
IronPaolo Leggi gli ultimi messaggi

Training Logs, Foto & Video
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degli utenti
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
174 31540 Mar Feb 09, 2010 9:59 am
EnricoPL Leggi gli ultimi messaggi
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Fate visionare le vostre esecuzioni!
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
711 12426 Mar Feb 09, 2010 0:20 am
zacros Leggi gli ultimi messaggi
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Foto e filmati presi dal web
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
217 2088 Dom Gen 31, 2010 19:59 pm
Piero92aspirantePL Leggi gli ultimi messaggi
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Arredare la propria home-gym grazie alle forbicine con le punte arrotondate e la colla vinilica... FATTO?!
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
55 609 Lun Feb 01, 2010 10:15 am
8000V10 Leggi gli ultimi messaggi

Alimentazione, Integrazione & Traumi da sport (e non)
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Per gli sport di forza
Moderatori CinghialePL, EnricoPL, crono-apprendistaPL
99 1371 Lun Feb 08, 2010 11:49 am
Vico Leggi gli ultimi messaggi
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Moderatori CinghialePL, EnricoPL, IronPaolo
40 421 Sab Feb 06, 2010 19:18 pm
MrJo Leggi gli ultimi messaggi

Varie
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Tutti gli appuntamenti in Italia e all'estero
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
170 4431 Dom Feb 07, 2010 14:19 pm
kryp Leggi gli ultimi messaggi
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Informazioni, dubbi e farneticazioni sull'attrezzatura da PL
Moderatori CinghialePL, EnricoPL
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marcorock Leggi gli ultimi messaggi
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Moderatori CinghialePL, EnricoPL
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